We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. You also have the option to opt-out of these cookies. Le guduchi a toujours été une plante très importante dans la médecine ayurvédique. Kapha est le principe de stabilité et de préservation qui donne forme et matérialité aux objets et maintient leur intégrité. Amalaki est un des plus puissants régénérants en Ayurveda. Ennemie des marcheurs, l’Ortie est une plante bénéfique de par ses capacités antioxydantes, antimicrobiennes, anti-ulcéreuses, astringentes et analgésiques. Il nettoie la bouche, renforce les dents, nourrit les os, les cheveux et les ongles. GARCINIA: Il aide à réduire l’appétit, les envies de grignotage, la transformation du sucre engraisse et le stockage des graisses. En Ayurvéda, l’Aloé Vera est une des plantes « anti-Pitta » fondamentales. Pour protéger chacun des tuyaux de l’arbre circulatoire, rien de mieux que des plantes actives sur la paroi vasculaire et sur le sang. Articles classés dans ‘Plantes médicinales ayurvédiques’ Sirop de Gingembre. ©2019 INSPIRATA NATURE | SOUS RÉSERVE DE DROITS D'AUTEURS NATURE & AYURVEDA. Objectif : apporter au travers du lifestyle, de la nutrition et des plantes, les qualités qui vont équilibrer votre Pitta. Plante ayurvédique amère, astringente, sucrée, et rafraîchissante. Pour l’acidité, le chardon-marie, la chlorophylle liquide, le guduchi, la prêle, les fleurs de sureau, la feuille de pissenlit et l’ortie fonctionnent très bien. Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. Contre-indications : … Enfin, il augmente l’appétit, nettoie les intestins et régule le taux de sucre dans le sang. Il réduit le cholestérol et guérit les dommages artériels. Programme de méditation avec Krystine St-Laurent.
Elle est bénéfique pour de nombreux déséquilibres de pitta liés à la chaleur. Traditionnellement utilisée comme diurétique et pour traiter les articulations douloureuses, l’arthrite et l’ostéoporose, l'eczéma, la goutte et l'anémie, elle est également efficace pour traiter les troubles des reins et des voies urinaires, les allergies et sensibilités (yeux, changements de saison), les tendinites, stimuler la croissance des cheveux, et soulager la rétention d’eau. À l’époque où l’Ayurveda se transmettait oralement, cette plante stimulait la mémorisation d’une quantité impressionnante de textes écrits. La plupart des légumes sont bons pour Pitta surtout si ils sont consommés crus ou cuits à la vapeur avec un peu de ghee. C’est un puissant antioxydant et anti-inflammatoire, efficace pour traiter des maladies telles que arthrite, intestins irritables, sclérose en plaque ou encore cancer. Ce test a montré que dans votre constitution les principes fonctionnels vata, pitta et kapha sont présents dans des proportions approximativement égales. Cet arbre, originaire de Chine, est connu pour être un "fossile vivant" car il existe depuis 270 millions d'années ! PITTA est le signe du feu et de l’eau. Le travail de ces trois doshas se concentre surtout dans la région comprise entre le cœur et le nombril. Le meilleur moyen de l’utiliser est de mettre la poudre directement sur la langue. Navigation des articles. Pour ce qui est des épices, Pitta n’apprécie pas le gingembre, le paprika ou encore l’origan. Shatavari favorise la santé du système immunitaire et facilite la digestion physique et mentale. Mais le Gurmar a aussi d’autres propriétés : il aide à réguler la glycémie, soutient et prévient le diabète, il stimule les sécrétions des organes digestifs et constitue un diurétique efficace dans les cas de calculs rénaux. Nous reviendrons sur ces qualités plus loin dans cet article. Une aide efficace dès que l’on rêve d’un cookie superflu. Ces qualités combinées en font un rasayana (rajeunissant) pour le système reproducteur (douleurs, irrégularité), le système digestif (en particulier lorsque le Pitta est impliqué) et le sang. Plantes médicinales : On cherche à diminuer l’acidité corporelle et les toxines lorsque pitta est en excès, notamment en aidant le foie et les reins à faire leur travail. 1. Chacune des trois plantes régule l’énergie de l’un des trois doshas : Amalaki pour Pitta, Haritaki pour Vâta, Bibhitaki pour Kâpha. These cookies will be stored in your browser only with your consent. Un nom qui invite à l’apaisement. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. Bien que moins tendance que ses voisins orientaux, le Pissenlit est une plante locale miraculeuse pour les Pitta occidentaux ! Ce petit arbuste est la plante ayurvédique classique pour le foie. Le type samadosha combine vata, le principe ayurvédique du mouvement, pitta, le principe métabolique et kapha, le principe structurel. Le “destructeur du sucré” en sanskrit est si amer que les papilles oublient à son contact le goût sucré. Tonique régénérant pour tous les types. Merci à notre co-animatrice, France Gauthier. Parmi ces plantes, les deux dernières excellent pour tonifier les reins. Triphala : composition ayurvédique à parts égales de trois plantes. Tonique veineux et artériel, il augmente la circulation périphérique et lutte contre le manque de tonicité des artères. Pour faire une infusion chaude, il faut faire bouillir de l’eau puis ajouter les plantes ; ensuite elles seront infusées et filtrées. Pour les envies d’aliments sucrés, le Gymnema Sylvestris est tout indiqué : cette plante indienne diminue … Il contient des tas d’acides gras essentiels qui renforcent les follicules pileux, donnant aux cheveux force et éclat 11/05/20 • 8 herbes, épices et édulcorants en synergie pour activer le système immunitaire. Changement de coordonnées téléphoniques pour les magasins : 04.12.04.02.90 - Livraison offerte dès 30€ d’achat. Chaque fruit contient plus de 3000 mg de vitamine C ! Son association à la Coriandre soutient la digestion des toxines, promeut un appétit et une digestion saine, et est diurétique, favorisant la perte de poids. Aroma-Zone a sélectionné pour vous une large gamme de poudres de plantes ayurvédiques de très belle qualité en provenance directe de l’Inde : Amla, Bhringaraj, Kapoor Kachli, Manjishta, Brahmi, Tulsi… Laissez-vous inspirer par l'Ayurvéda, Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are as essential for the working of basic functionalities of the website. 11/15/20 • Meilleures herbes officinales pour stimuler votre système immunitaire. Il est à la fois reconstituant, diurétique, léger laxatif, galactagogue, antiseptique, antirhumatismal, et stomachique. Poudre de Bhringaraj / Bhringraj / Maka : Le Bhringaraj est tiré d’une plante nommée Eclipta alba qui est séchée puis réduite en poudre. Certains ragas ont des effets apaisants. Enfin, le Bhumiamalaki est aussi utile en cas de ménorrhagie.
Découvrez les 11 plantes et épices ainsi que les rituels bien-être que Krystine St-Laurent propose pour rafraîchir Pitta lorsqu’il est débalancé. – Alimentation pour PITTA selon l’ayurveda. Ses propriétés anti-inflammatoires en font un allié des désordres digestifs avec acidité, inflammations et diarrhée ainsi que des désordres immunitaires. Les qualités amères, astringentes et chauffantes réduisent le kapha. These cookies do not store any personal information. Une personne diagnostiquée comme PITTA gagnera en santé et en qualité de vie si elle suit les recommandations prévues par l’Ayurveda pour son dosha. 10/25/20 • Huile essentielle de Thé vert. Cela peut aider tous les types de dosha, mais une quantité excessive peut aggraver le pitta et peut également augmenter le vata. Récapitulatif des plantes ayurvédiques pour chaque dosha 1. Ses racines constituent un des remèdes les plus efficaces pour éliminer l’excès de Pitta du foie et du système digestif (acidité, bile, ulcère), ainsi que les toxines. Mon lifestyle « refroidissant » pour calmer mon Pitta. Il est originaire du Mexique et célèbre pour ses bienfaits grâce à sa teneur élevée en antioxydants, en vitamines, en minéraux et en fibres. 10/20/20 • 10 plantes ayurvédiques contre la chute des cheveux 1- Amla Selon Sarda, l’amla est un stimulant naturel de l’immunité et aussi l’ingrédient le plus apprécié pour maintenir la santé des cheveux. En outre, elle agit sur Sama Kapha : de saveur amère, elle permet de d’enlever Ama (les toxines) des tissus, et est utilisée dans de nombreuses thérapies de purification. Cest lénergie qui soutient les échanges et les réactions chimiq… Son association à la Coriandre soutient la digestion des toxines, promeut un appétit et une digestion saine, et est diurétique favorisant l’élimination de l’eau. Il améliore la vue, diminue le saignement des gencives et calme les inflammations dans l’estomac et le colon. Cette formule Ayurvédique est la plus utilisée en Inde. Il est utilisé pour traiter les glaucomes, blessures, fatigues, conditions hépatiques et ulcères, baisser la glycémie et diminuer le cholestérol. PITTA gouverne le transport et la transformation de l’énergie dans le corps, ce qui inclut la digestion et la métabolisme. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience. Il soutient également le bon fonctionnement de la vésicule biliaire en nettoyant les accumulations et calculs et en diminuant les inflammations urinaires. Merci à notre co-animatrice, France Gauthier. Bhringarâ.j. De nature tridoshique, ses propriétés amères et astringentes et son effet post-digestif doux réduisent le Pitta. Il est à la fois reconstituant, diurétique, léger laxatif, galactagogue, antiseptique, antirhumatismal, et stomachique. Découvrez les 11 plantes et épices ainsi que les rituels bien-être que Krystine St-Laurent propose pour rafraîchir Pitta lorsqu’il est débalancé. 04 12 04 02 90
Bien que moins tendance que ses voisins orientaux, le Pissenlit est une plante locale miraculeuse pour les Pitta occidentaux ! Bibhitaki . En savoir plus. Le Guarana ne fournit pas uniquement énergie et endurance, il contient aussi des xanthines qui améliorent les performances mentales. Plante ayurvédique astringente, sucrée et chauffante. Le cactus Nopal est plus communément appelé le cactus de figue de Barbarie. Pour faire une infusion froide, les plantes seront infusées dans de l’eau froide pend… Une des plantes les plus remarquables dans ce domaine reste l’arbre aux mille … L’ Allé Vera nettoye l’organisme en … Les huiles essentielles recommandées pour les sujets de type Pitta sont le jasmin, la lavande, la rose de damas, et la menthe. Sa qualité onctueuse apaise et nourrit les membranes des poumons, de l'estomac, des reins et des organes reproducteurs, et lui confère un caractère nourrissant anabolique. Son goût amer et sucré joue également un rôle refroidissant sur le système. Des plantes comme Jatamansi, Brahmi et Guduchi sont recommandées en plus du Triphala qui aide à résorber les problèmes digestifs. Le nom Sanskrit de cette plante signifie “maître des cheveux”, car elle est connue comme l’une des meilleures plantes pour favoriser la croissance des cheveux. C’est la préparation la plus puissante. – Alimentation pour KAPHA selon l’ayurveda. Le Guarana contribue également à la perte de poids en favorisant la thermogenèse (la façon dont notre corps transforme la nourriture en carburant donc, aussi bien pour Kapha). Son action digestive est amplifiée par la Cardamome. Kacha karpoor.
Pour mieux dormir, vers 9 h 30 on peut boire une tasse de lait chaud avec de la cardamome, gingembre, curcuma et avec un peu de ghi pour le Vata et le Pitta. L’amalaki ou Amla équilibre tous les doshas, mais particulièrement Pitta qui, du fait de la présence de l’élément feu, peut être sujet à l’inflammation. Le Pissenlit traite spécifiquement les glandes mammaires et les seins en cas de kystes et d’inflammations glandulaires. Au Mexique, il sert également de traitement du diabète. Les caractéristiques de l’eau et de la terre lui sont attribuées, ainsi que certaines qualités telles que : lourd, stable, froid, lent, doux, onctueux et visqueux. Camphre. Parmi ces Védas, celui qui nous intéresse est Atharva-veda qui fait référence à différentes plantes médicinales, aux lieux où on les trouve, ... il va falloir s’alourdir pour ceux qui sont Vâta (l’air), se bouger pour ceux qui sont (Kapha) et se calmer pour ceux qui sont Pitta (feu)- je caricature, bien sûr, mais c’est l’idée. Ayurvéda/Doshas Apaise Vâta (V-) Apaise Pitta (P -) Apaise Kapha (K-) Huiles essentielles & Absolues. ZAC de la Prato - 84210 Pernes les FontainesFrance
Toute perturbation dans un dosh… Très efficace pour Pitta, en particulier pour le sang, les os, le foie et le cœur, Amalaki reconstruit et maintient les tissus. C’est un précieux diurétique à effet équilibrant sur le métabolisme de l'eau. This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Elle considère que l’être humain est composé de cinq éléments fondamentaux : Espace, Air, Eau, Feu, Terre. Grâce à ces doshas, lorganisme humain sadapte aux variations de lenvironnement et reçoit de lénergie de la nourriture. 2. L’important pour vous est de ne pas en faire trop. La “fleur de la passion” est une fleur sauvage d'une beauté frappante qui produit un fruit charnu. Cette plante est depuis longtemps recommandée pour les affections du foie, des voies urinaires et des reins, en particulier celles associées à un déséquilibre du kapha. Il va vous falloir apprendre à avoir des jours off, hors de votre contrôle, et à réduire le sérieux en privilégiant le jeu.
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